25주차

아기의 손이 완성되었어요. 초음파에서 손을 쥐는 모습을 볼 수 있다면 정말 감동적일 거예요. 브랙스턴 힉스 수축이 느껴져도 규칙적이지 않으면 정상이에요.

아기 발달

• 머리카락이 색을 갖기 시작해요
• 손잡는 반사가 생겨요
• 손톱이 손끝까지 자랐어요

엄마 몸의 변화

이번 주 영양

혈당을 천천히 올리는 식사 순서를 시도해보세요. 채소 → 단백질 → 탄수화물 순이에요.

추천 태교 활동

색연필로 아기에게 주고 싶은 그림을 그려보세요. 잘 그릴 필요 없어요. 마음이 태교예요.

이번 주 할 일

• 임산부 베개로 편한 수면 자세 찾기
• 출산 교육 클래스 등록하기
• 브랙스턴 힉스 수축 vs 진진통 차이 공부하기

자주 묻는 질문

Q. 배가 가끔 단단하게 뭉쳐요.

브랙스턴 힉스(가진통)일 수 있어요. 불규칙하고 쉬면 사라지는 게 특징이에요. 규칙적으로 아프거나 잦아지면 병원에 연락하세요.

일반적인 안내예요. 몸 상태에 대한 판단은 꼭 산부인과 선생님과 상담하세요.