양배추 크기예요
2기의 마지막 주예요. 지금까지 정말 잘 해오셨어요. 아기의 뇌가 빠르게 발달하는 시기이니 좋은 자극을 많이 주세요. 음악, 대화, 독서 — 모두 아기에게 좋아요.
후기를 앞두고 빈혈 검사가 있어요. 철분제를 거르지 말고, 흡수를 방해하는 커피·녹차는 식전후 피해주세요.
출산 준비물 리스트를 만들어보세요. 한 번에 다 사지 말고 필수부터 차근차근.
아빠를 위한 한마디
준비물 리스트를 같이 검토하고 큰 짐(유모차, 카시트) 알아보기는 아빠가 주도해보세요.
Q. 3기 준비는 뭘 하면 되나요?
28주부터 검진이 2주 간격으로 잦아져요. 출산 교실 수강, 준비물 준비, 산후조리 계획을 이달 안에 시작하면 여유로워요.
일반적인 안내예요. 몸 상태에 대한 판단은 꼭 산부인과 선생님과 상담하세요.