수박 크기예요
40주, 드디어 출산 예정일이에요. 오늘 나오지 않아도 괜찮아요. 예정일은 출산 '예정'일일 뿐이고, 41주, 42주까지도 정상이에요. 아기가 준비되면 스스로 나올 거예요. 40주 동안 정말 수고 많이 했어요. 이제 아기를 만날 시간이에요.
긴 하루가 될 수 있어요. 소화 잘 되는 식사와 수분으로 컨디션을 유지하세요.
배운 호흡법을 복습하며 마음을 차분히 가져보세요. 아기도 나올 준비를 하고 있어요.
아빠를 위한 한마디
드디어 결승선이에요. 진통 중엔 손을 잡아주고, 호흡을 같이 세어주세요. 당신의 존재 자체가 진통제예요.
시기: 40주 ~ 41주
예정일이 지나도 진통이 없으면 의사와 유도 분만 여부를 상담해요.
Q. 유도분만은 언제 하게 되나요?
보통 41주 전후까지 진통이 없으면 아기와 태반 상태를 보며 병원과 상의해 결정해요. 필요한 시점은 사람마다 달라요.
일반적인 안내예요. 몸 상태에 대한 판단은 꼭 산부인과 선생님과 상담하세요.