7주차

블루베리 한 알 크기지만, 이미 손가락이 생기고 있어요. 입덧으로 힘든 날이 많겠지만, 이 시기는 아기에게 가장 중요한 발달이 이루어지는 때예요. 나를 위해 오늘 하루도 수고했어요.

아기 발달

• 손가락과 발가락이 생기기 시작해요
• 뇌가 빠르게 발달하고 있어요
• 눈꺼풀이 형성되기 시작해요
• 입과 혀가 만들어지고 있어요

엄마 몸의 변화

이번 주 영양

한 번에 많이 먹기 힘들면 조금씩 자주 드세요. 빈속은 입덧을 더 심하게 만들 수 있어요.

추천 태교 활동

몸이 허락하는 날엔 10분 산책도 좋아요. 바깥 공기가 기분 전환에 도움이 돼요.

이번 주 할 일

• 입덧이 심하면 소화 잘 되는 탄수화물 위주로 먹기
• 충분한 수분 섭취하기
• 산부인과 첫 방문 준비하기

자주 묻는 질문

Q. 먹던 약을 계속 먹어도 되나요?

복용 중인 약이 있다면 임의로 끊지 말고, 꼭 산부인과 선생님과 먼저 상의하세요.

일반적인 안내예요. 몸 상태에 대한 판단은 꼭 산부인과 선생님과 상담하세요.