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12주차

라임 크기예요

5.4cm몸무게 14g
검사NT 검사 (목덜미 투명대 검사)

12주를 넘기면 안정기에 접어든다고들 해요. 하지만 여전히 조심스럽고, 매번 검진 때마다 두근거리는 마음은 어쩔 수 없죠. 그동안 잘 견뎌온 우리, 정말 대단해요. 이제 조금씩 입덧이 줄어들면서 다시 음식이 맛있어지는 시기가 와요.

아기 발달

  • 손가락과 발가락이 완전히 분리되었어요
  • 신장이 작동하기 시작해요
  • 성별이 형성되는 중이에요
  • 이제 반사 운동이 가능해요

엄마 몸의 변화

자궁이 골반 위로 올라와요
유방이 더 커지고 민감해져요
입덧이 줄어들기 시작해요
식욕이 돌아와요
피로감은 여전히 있어요

이번 주 영양

입덧이 나아지면 균형 잡힌 식사로 천천히 돌아가세요. 아침을 거르지 않는 것부터 시작해요.

추천 태교 활동

배 사진을 찍기 시작해보세요. 매주 같은 자리, 같은 각도로 찍으면 멋진 성장 앨범이 돼요.

랑이

아빠를 위한 한마디

임신 소식을 언제 누구에게 알릴지 함께 정해보세요. 두 사람이 같은 마음이면 든든해요.

검사

NT 검사 (목덜미 투명대 검사)

시기: 11주 ~ 13주 6일 사이

다운증후군 등 염색체 이상 선별 검사예요. 결과는 다른 검사와 종합해서 판단해요.

이번 주 할 일

  • 1차 기형아 검사(NT) 일정 잡기
  • 엽산 매일 챙겨먹기
  • 보건소에서 임산부 등록하기 (국민행복카드)

자주 묻는 질문

Q. 안정기는 언제부터인가요?

보통 12~13주 이후를 안정기라고 불러요. 다만 몸 상태는 사람마다 다르니, 무리는 계속 피해주세요.

일반적인 안내예요. 몸 상태에 대한 판단은 꼭 산부인과 선생님과 상담하세요.

랑이

나의 임신 기록을 남겨보세요

일기, 사진, 검진 기록을 40주 내내 간직할 수 있어요

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