22주차

22주, 아기의 얼굴이 거의 완성되었어요. 이제 아기는 엄마의 목소리를 구별할 수 있고, 아빠의 목소리도 들을 수 있어요. 아빠가 배 위에 손을 얹고 말을 걸어보세요.

아기 발달

• 입술이 완전히 형성되었어요
• 눈이 완전히 발달했지만 색소는 아직 없어요
• 내이(속귀)가 완성돼 소리를 더 잘 구별해요

엄마 몸의 변화

이번 주 영양

부종 예방을 위해 국물을 남기고 가공식품을 줄이는 저염 습관을 시작해보세요.

추천 태교 활동

아기는 이제 소리를 구별해요. 엄마아빠가 함께 부르는 노래 하나를 정해보세요.

이번 주 할 일

• 아빠와 함께 아기에게 말 걸기
• 정맥류 예방을 위해 임산부 압박 스타킹 고려
• 임신 중 운동 루틴 유지하기

자주 묻는 질문

Q. 발이 붓는데 정상인가요?

오후 부종은 흔해요. 다리를 높이 올리고 쉬면 나아져요. 아침부터 심하게 붓거나 갑자기 얼굴까지 부으면 병원에 알려주세요.

일반적인 안내예요. 몸 상태에 대한 판단은 꼭 산부인과 선생님과 상담하세요.